やさしい血流改善– category –
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やさしい血流改善
生理の不調はこまめなリラックス方法を取り入れていこう~首の後ろと土踏まず by HARP BODY
こんにちは HARP BODYの柚木です。 生理前というのはとにかく心の上がり下がりが激しくなりがちです。 本当に些細なことなのに、とにかくイライラが爆発しそうになったり。 気持ちが落ち込んで無気力になってしまって、悲しみに沈んでしまったり。 たまに... -
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うるつや足になると、身体にどんな変化が起こるのでしょうか?by HARP BODY
HARP BODYの柚木です。 ナチュラルボディケアの良いところは、大げさなケアグッズがなくても、身体の変化を感じられるところかなと思います。 足つぼをしたことのない方が足つぼをすると、足がぽかぽかと温かくなることに驚かれます。 どの方も毎日歩いた... -
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梅雨の重ダル、頭痛にふりまわされない身体づくりをしてみませんか?
こんにちは サロンHARPの柚木です。 梅雨の時期になるとなんだか身体が重だるく感じたりしていませんか? 梅雨の時期というのは、雨降りや曇りによる気圧の変化や気温の変化が激しい季節です。 この、気圧の変化が目まぐるしく変わるということに体が疲れ... -
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雨の日に自分をいたわる、うるツヤになる時間~ROSY MOON
朝から静かな雨が降っていました。 窓を開けると、湿った空気の向こうに庭の緑が見えます。 雨の日は嫌いではありません。 植物たちにとっては恵みの時間ですし、私自身も少しゆっくり過ごしたくなる日です。 けれど、身体は正直なもので、 なんとなく重た... -
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保護中: なりたいスタイルに思わず近づいてしまった、ゆがみリリースの思わぬ美容
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5月や6月になると髪の毛のうねりやパヤ毛に悩んだりしていませんか?
こんにちは 柚木です!この間サロンで盛り上がったお話しの内容をお届けいたします。 「自分がやるのもいいけど、旦那さんにやってみようかな」の一言がいいな~と思ったところです。 【うねりとパヤ毛に悩む季節】 5月や6月になると、髪の毛のうねりや... -
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桜の花の変化を見て思うこと~変化するということは生きている証
こんにちは ととのえナチュラルボディ&ケアサロンHARP 柚木です。 春は桜の季節~ 数年前によくとおる道の並木道として桜が植えられていました。 ところが!全国的にも桜の木に変化が起きていることが問題になっていました。 木の中が空洞化して、道... -
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春は何を着ていけばいいのか迷ってしまいます~「桜の花は見逃さないで」と理想のBODYは?
こんにちは ナチュラルボディ&ケアサロンHARPの柚木です。 今日はすごく強い風の吹く一日でした。 咲き掛けの桜が完全に目を覚ましてこれから満開に向けて急いで咲きそうな感じがしています。 桜の花は不思議なエネルギーを持っていると思うのは私だけで... -
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何かやりたいことがあっても、なかなか行動ができないことはありませんか?脳リセット&女子力アップととのえ
こんにちは ととのえナチュラルボディ&ケアサロンHARPの 柚木です。 名古屋では温かいのに寒さを感じるという日が続いています。 青空がさわやかなのですが、春風がつよめで雨がどっさりふったりと変化がはげしいです。 そんななか、サロンに来てくださる... -
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サウナとヨモギ蒸しってどう違う?体験してわかった体の温まり方の違い
こんにちは。ととのえナチュラルボディ&ケアサロン Harpの柚木です。 ・体が冷えやすい・肌のくすみが気になる・なんとなく疲れが取れない そんなとき、**「体を温めるケア」**が気になる方も多いのではないでしょうか。 体を温める方法としてよく知られ...