こんにちは
ナチュラルボディケアサロンのHARPです。
あなたは生理がくるのが憂鬱な人でしょうか？わたしは生理がくるのがとても憂鬱でした。
年齢とともに症状は少しずつかわりましたが、１０代の頃は生理痛が辛くて、冬場は特につらかったです。
過度なダイエットは無排卵月経に
高校生の時、格闘技の重量クラスを合わせるためにダイエットをしたことがありました。栄養不足で生理が止まった時は「あれ、なんで今月はなかったんだろう」とちょっと辛いことが来なかったため休憩したそんな感じがしていました。格闘技は結局そんなに強くはなかったし、ダイエットで弱っちくなっていたのですぐに試合では倒されました。生理は長く無月経がつづくと無排卵の症状がおこることもあり、将来的にお子様を望む場合は難しくなってしまうこともあります。
もともとの貧血傾向がアラフォー出産で
アラフォー出産後からは経血が大量かつ長期にわたるようになり、出産時期にもかなりぎりぎりだった貧血の症状が悪化していったようです。そういった貧血を放置したことや座りっぱなしの生活習慣などでホルモンのバランスが崩れたりしたことで子宮筋腫の状態になってしまいました。
全摘という言葉に身体と心が置いてけぼり
子宮筋腫になると場合によっては子宮全摘の提案もされます。でもこれってなかなかどういうことか自分の中で受け止めることができませんでした。「手術ってしなくても済む方法ないかな」という考えばかりが頭をめぐります。身近な男性に相談してみたとしても、「お医者さんがいうんであれば」的なことしか返ってこなかったりして、自分でも受け止めきれていないことわかってもらうのもなかなか難しく。男性に置き換えてみた子宮のようなものを切除といわれたらどうですか？と聞いてみたら「ええ～～嫌だな」というふうに、気持ちの上では同じような感情が想像してもらえたかなぐらいでした。
経過観察中に足つぼで筋腫消える
結果的に「経過観察していきましょう」ということになり、半年に一回の検査の間になにかできることはないかということで「足つぼ」と「睡眠の質を高めること」と「ヨモギ蒸し」を生活に取り入れるようになり筋腫じたいが消滅するということが起こりました。
食事や睡眠に気をつけたりはもちろんしましたが、なにより足つぼという最古の医術がかなり良かったのだと思います。７か月ほど足つぼを定期的につづけていたら子宮筋腫が消えて、生理が軽くなりました。どのかたにもこのような結果がでたらいいなとおもい、ナチュラルボディケアサロンHARPを開いています。
子宮筋腫で困っている人に伝えたい足つぼ
生理が憂鬱な方や婦人系のお悩みがあるかた、妊活のために子宮をぽかぽかにしたい方、子宮筋腫で経過観察中の方は一緒に足つぼセルフケアで体調を整えていきませんか？
一人ではなかなかできませんが一緒に進めば続けやすいと思います。
セルフケアグッズ 付き
・足つぼ棒
・足つぼクリーム
・足つぼレッスンファイル
・よもぎパック３つ（ヨモギ茶の高品質な葉をしています）
子宮周りがぽかぽかになる血流改善の「足つぼもみほぐし」
レッスンの概要 足つぼレッスン計２回
オンラインミーティングツールを使用してのレッスンを６０分の足つぼレッスン一回
フォローアップ一回 ６０分
最初はわかりにくかったことも学んだあと、自分で一通りやっていくうちに
疑問点などがでてきますのでフォローアップの回で解決
していきましょう。
ぽかぽか子宮になれるセルフケアの手わざ身に着けてくださいね
価格：２８５００円（一括払い）
分割希望の方は ３３００円x１０回
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ZOOMコースと同じようにセルフケアアイテムがついます。
サロンでのコースにはZoomコースでは提供できない、サロン体験も同じ価格でご提供していますので
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メニュー価格：２８５００円
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