月経トラブル– category –
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妊活をはじめるときに知っておきたい鉄の貯金の話
こんにちは ナチュラルボディケアサロンのHARPです。 妊活を始めるときに知っておきたいこといろいろあると思います。 今日は知っておきたいことの中でも大切な栄養素についてです。 妊娠しやすい体質になるのはカロリーだけが高い食べ物ではなく、身体を... -
生理不順や冷えにお困りで低体温もある、体温があがるようにできることから
低体温というのは元気に毎日を送る上で人によってはもう少し体温をあげられたらなと 思っている方も多い体の状況かと思います。 低体温というのは平熱といわれる３６℃から３７℃よりも低い体温を持つ人のことを言われることが多いようです。 ３６℃以下の３... -
愛知県名古屋市・ナチュラルボディケアサロンHARP～メニュー
こんにちは！ナチュラルボディケアサロンのHARPです。秋冬サロンオリジナルのMenuをオープンいたしております。詳しいメニューは下記をご覧ください。 【サロンHARPの様子】 １ カウンセリング 気になるところなどをうかがってまいります。 2 フット... -
目の疲れは一分のフェザータッチでとりのぞき、熟睡を手に入れる
フェイシャルエステをしていますと、クライアントさんの呼吸のリズムが伝わってきます。その中でほとんどの方が「これは軽い睡眠にはいっている」と感じられる施術の部分があります。 それはどこら辺で起こるのかといいますと、目の周りと額のあたりにかか... -
保護中: Summer プレミアメニュー ８月のご予約分Openいたしました。
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骨盤のゆがみを解消してぽかぽか子宮になりたい
ナチュラルボディケアサロンHARPです。 夏と冬の身体の違いというのを感じるという話題がとあるイベントの打ち合わせをしているときに出ました。 お部屋にクーラーを入れていたのですが、よくよくみたら参加の方の服装はみなさん長袖のカーディガンなどを... -
夏にむけて足裏と足から体調をととのえる～きゅっとした足首に惹かれてしまうのは
暑い夏のファッションは、さりげない抜け感がたのしめるいい季節だなと思います。 少しだけ見え隠れする足先が夏の日差しにまけないぐらい艶めいていると思います。 なぜ生脚部分というのはあんなにも惹かれてしまうのでしょうか。 あなたの脚は夏に向けて... -
生理痛、PMS、更年期を快適に過ごそう～骨盤まわり編
Natural Bodycare サロンHARPのYUKIです。 生理痛だったり、生理不順だったり生理にまつわるお悩みというのが普通になってしまっています。 でも本当は生理というのはスルルンと５日ほどで終わるとても快適なものなんです。 お悩みのない快適な生理になっ... -
子宮ケアために骨盤にゆがみがないかチェックしてみて
こんにちはNatural Bodycare Salon HARPのゆきです。 生理不順というのは、なぜ起こるかといいますと様々な要因が関連して起こってはいるのですが、 そのうちの一つの理由として骨盤のゆがみが考えられます。 骨盤のゆがみは毎日の姿勢や、座るときに足を... -
快適な生理になりたいから生理について知ってみる～排卵期とセルフケア
こんにちは自然療法サロンHARPのYUKIです。 快適な生理になりたい時には生理について解るといいかなと思います。 生理が快適であるということは、日々変化のある女性ホルモンがバランスよく働いているということでもあります。 生理が快適であると、PMSの...
