月経トラブル– category –

こんにちはNatural Bodycare Salon　HARPのゆきです。 生理不順というのは、なぜ起こるかといいますと様々な要因が関連して起こってはいるのですが、 そのうちの一つの理由として骨盤のゆがみが考えられます。 骨盤のゆがみは毎日の姿勢や、座るときに足を...

こんにちは自然療法サロンHARPのYUKIです。 快適な生理になりたい時には生理について解るといいかなと思います。 生理が快適であるということは、日々変化のある女性ホルモンがバランスよく働いているということでもあります。 生理が快適であると、PMSの...

こんにちは 自然療法サロンHARPのYUKIです。 サロンに来られる方の足を見せていただくことで思うことなどを書いていこうと思っています。 子宮ケアや温巡活が気になってご来店される方というのは多くの場合何らかの 婦人系のお悩みをもっています。 【下半...

こんにちは 自然療法サロンHARPのYUKIです。 生理というのは１０代の初めのころから気が付くとずっと一緒にある存在です。 なんだかいつも来るなという感じでとても普通のことになりすぎてしまっています。 動くのがつらくなるほどつらい生理痛も何日かす...

こんにちはSalon Harpのゆきです。 あなたの足先はぽかぽかとあたたかですか？ 家の中を素足であるくときに、ひざから下の骨がひやひやする感じがあるときはあたためてあげてください。 無理はしないで、靴下をはいたりスリッパをはくなどして冷たいと感じ...

生理にまつわるお悩みというのは季節によってかわったりもして、なかなか複雑です。 生理のお悩みがないということは、体調が穏やかであるということですので気分の安定にもつながります。 気分が安定していると、生理前特有の怒りっぽくなったり、イライ...

ナチュラルボディーケアサロンHARPのYUKIです。 生理っていったいどういうことなのか、少しずつおさらいをしてきています。 前回の記事はこちらです、「生理は経血がでる時だけではなく、一か月をかけて変化している」 というところでした。 　↓↓ http://f...

こんにちは 婦人科専門ナチュラルボディケアサロンHARPのYUKIです。 生理が近づくと何となくナーバスな気持ちになる人多いのではないでしょうか？ 生理そのものに対して「大変だな」という思いが生まれてしまうのはなぜでしょうか。 できれば「大変だな」...

女性のライフサイクルといつもともにある生理、快適な生理になりましょう。 女性の体では妊娠のための準備が約２８日の周期で起こっています。 しかし、私たちの多くは「生理」がくると大変だなという思いをすることが多いようです。 自分の生理についてよ...

こんにちは 婦人科ナチュラルボディケアのYUKIです。 婦人科のお悩みの中で月経トラブルというのがあります。 〇月経がちかづくと心の状態が不安定になる 〇月経の周期が長い 〇月経の血の量が多い 〇月経中に痛みや重だるさで寝込むほどになる 月経は本来...