快眠– category –

こんにちは ナチュラルボディケアサロンHARPです。 乾燥の季節ですが、こまめに喉を潤していますか？ 人が沢山いるところへ行くときにはマスクをするなどの対策もよいですよね。 もし喉が少しでもいがっとしたり、カラっと感じる場合は早め早めの対策です...

こんにちはナチュラルボディケアサロンHARPの柚木です。 最近は蒸し暑い中にも、雨などが降って涼しさが感じられるようになりました 雨がふると空気がさわやかになったり、雨の音が静かで心地よいなどの良いことがあります。 でも、天気の変化によって体調...

足裏がととのえば運が回る♪ ナチュラルボディケアサロンHARPのゆきです。 足の裏ってそんなに広いことはないですよね、、、でも最近思います。 足裏って思ったよりは４倍ぐらいの広さがあります。 細かく硬さや、中にあるジャリジャリに注意を向けていると...