ナチュラルボディケアサロンHARPのゆきです。
雨がふったり、気温があがったりで体調の揺らぎの季節になりました。
心と身体と子宮のケアをしていって調子を整えていきましょう。
暑くなってくると、外出先では空調が入りはじめます、外と中の気温調節で
身体が辛くなることがありますが、こういう時は身体を温めて、リラックスすると
そういった体温調節による疲れというのが緩和されやすくなります。
湿度の高い季節になりますと、足裏や足指もメンテナンスをしてあげたいですね。
サロンで使用する足湯やフットバスコースには「ヨモギ湯」を使っています。
よもぎ湯は、ヨモギの葉を煮だしたものをお湯に足してつかいます。
・よもぎ湯はあたたまりが持続する
・よもぎ湯は香でリラックス効果がある
・よもぎ湯は医療現場でも殺菌作用を利用して使われることがある
PMSや生理痛でお悩みの方にも、生理が始まる二日ぐらいに足湯をすることは
痛みの緩和や穏やかな生理につながると言われています。
生理がスムーズにいくために必要なことは骨盤がしっかりと生理の最初２日
ぐらいに開き、そのあとちゃんと閉じることです。
細かいことはこちらから
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よもぎ足湯の方法はとっても簡単
よもぎ足湯はとても簡単で
・バケツ
・よもぎパック
これだけあればできます。
よもぎ足湯やってみたいな！という方に
７月のキャンペーン
７月のヨモギパックキャンペーンしています。
先着５名の方にヨモギパック３個セットをプレゼントします。
（今月のキャンペーンはあと２名の方で終了いたします。(人”▽｀)☆彡）
キャンペーンの応募方法はこちら
LINEより”よもぎ足湯”希望と書いてお知らせください。
応募条件は下記のどちらか一つにご協力いただける方
・インスタをフォロー
もしくは
・足湯をしている写真を一つ
公式LINEより、”よもぎ足湯”
と一言送ってください。
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